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         盛岡市立
     都南老人福祉センター
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イベントスケジュール

都南老人福祉センター、つどいの森では定期的にイベントを開催しております。

つどいの森のイベント情報

令和元年度盛岡市立都南老人福祉センター事業日程表


開催日 事業名 募集人員
8月1日(木) つどいの森 リフレッシュ体操教室 20
8月8日(木) つどいの森 かんたんコロコロ
つどりん教室
20
8月23日(金) つどいの森 ピラテス体操教室 20
8月29日(木) つどいの森 アロマで癒しヨガ 20

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都南老人福祉センター主催イベント

                つどいの森 リフレッシュ体操教室
          
           ○日 時 =毎月第1木曜日午前10時30分から午前11時30分まで
           ○場 所 =盛岡市立都南老人福祉センター 大広間
           ○内 容 =体操(介護予防体操、脳トレ、ストレッチ)を行い、介護予防、認知症予防、生活の
             リフレッシュを行う。

           ○費 用 =無料
           ○定 員 =20人※市内に在住の60歳以上の人(医師からの運動制限がある人は参加できません。)
           ○申込先 =019-638-1122先着順に電話受け付け
           ○その他=動きやすい服装、飲み物・タオルの持参
                  医師からの運動制限のある人(高血圧、糖尿病、その他の循環器疾患、整形的な疾患等)は
                  参加できません。自分で来園できる方。 




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都南老人福祉センター主催イベント

健康講座 かんたんコロコロつどりん教室

        ○日 時 =毎月第2木曜日午前10時30分から午前11時30分まで
        ○場 所 =盛岡市立都南老人福祉センター 娯楽室
        ○内 容 =講師に吉田みどり先生をお招きし、ストレッチポールを使ってゆったり体をほぐす教室
        ○費 用 =500円(初回無料)
        ○定 員 =20人※市内に在住の60歳以上の人
        ○申込先 =019-638-1122先着順に電話受け付け
        ○その他=動きやすい服装、飲み物・タオルの持参   

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都南老人福祉センター主催イベント

イベント  健康講座 アロマで癒しヨガ

        ○日 時 =毎月第3木曜日午前10時30分から午前11時30分まで
        ○場 所 =盛岡市立都南老人福祉センター 娯楽室
        ○内 容 =講師に桜田正美先生をお招きし、アロマとヨガの相乗効果で、心と体をリラックスさせ、
           癒しの状態に導きます。

        ○費 用 =500円(初回無料)
        ○定 員 =20人※市内に在住の60歳以上の人
        ○申込先 =019-638-1122先着順に電話受け付け
        ○その他=動きやすい服装、飲み物・タオルの持参


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都南老人福祉センター主催イベント

           イベント  健康講座 ピラテス体操教室
           ○日 時 =毎月第4金曜日午前10時30分から午前11時30分まで
           ○場 所 =盛岡市立都南老人福祉センター 娯楽室
           ○内 容 =講師に坂本洋子先生(コンディショニングオリーブ代表)をお招きし、体幹を鍛え、しなやかに
            若々しい体作りを学びます。

           ○費 用 =500円(初回無料)
           ○定 員 =20人※市内に在住の60歳以上の人
           ○申込先 =019-638-1122先着順に電話受け付け
           ○その他=動きやすい服装、飲み物・タオルの持参

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都南老人福祉センター主催イベント

           イベント  食の匠に習うお茶もち作り教室
           ○日 時 =7月30日(金)10時~12時まで
           ○場 所 =盛岡市立都南老人福祉センター 大広間
           ○内 容 =講師に食の匠の細川玲子先生をお招きし、お茶もちの作り方を学ぶ
           ○費 用 =300円
           ○定 員 =15人※市内に在住の60歳以上の人
           ○申込先 =019-638-1122先着順に電話受け付け
           ○その他=エプロン、三角巾等の頭を覆えるものを持参


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平成30年度 陶芸教室

            ○日 時 =平成30年7月26(木)~10月11日(木)まで計6回(第2,第4木曜日)
               午前10時から午後12時まで

            ○場 所 =盛岡市立都南老人福祉センター 娯楽室
            ○内 容 =講師の指導のもと、基礎から陶芸を学び茶碗等を作る。
            ○費 用 =2,000円
            ○定 員 =10人※市内に在住の60歳以上の人
            ○申込開始=平成30年7月18日(水)午前10時から受付開始
            ○申込先 =019-638-1122先着順に電話受け付け
            ○その他=動きやすい服装、飲み物・タオルの持参


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盛岡市立都南老人福祉センター
〒020-0842 岩手県盛岡市湯沢1-1-39
TEL 019-638-1122


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